segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

PICOLÉ DE MELANCIA

PRA REFRESCAR O CALOR DE UMA FORMA SABOROSA E SAUDÁVEL!!


3 xícaras de cubos de melancia bem madura
6 folhas de hortelã

Preparo

Para ficar mais gostoso e rico em fibras, tire todas as sementes para não precisar coar.

No liquidificador, bata a melancia com a hortelã. Transfira a mistura para formas de gelo ou picolé e leve ao congelador por quatro horas ou até ficar firme. 



Pode servir com calda de frutas.



Dica - Se preferir, acrescente açúcar ou outro adoçante a gosto.



Rendimento: 10 porções



Retirado de http://mdemulher.abril.com.br/

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